Сколько у вас признаков стресса?

Стресс оказывает влияние на ваше физическое и психологическое состояние и поведение. Для каждого человека это влияние различно, и реагирует каждый из нас на стресс также неодинаково. Предлагаемый тест направлен на определение признаков или симптомов стресса и, соответственно, уровня стрессового состояния, в котором вы находитесь, и степени вашей готовности для борьбы со стрессом.

---

Интерактивный тест "Якоря карьеры": оценка карьерных ориентаций

E-xecutive предлагает вам пройти в интерактивном режиме тест «Якоря карьеры» Эдгара Шейна, который используют HR-специалисты для выявления карьерных ориентаций кандидатов и их мотиваций при выборе нового места работы. Ответив на вопросы теста, вы узнаете, что является для вас приоритетным в развитии вашей карьеры.

---

Методика определения ведущего полушария

Из нейропсихологии мы знаем, что существуют различия в работе правого и левого полушария головного мозга. Левое - отвечает за выполнение логических и лингвистических операций, а правое - за образность, целостность и эмоциональную компоненту реакции. Функциональная асимметрия мозга проявляется в разных формах, в том числе и поведенческих реакциях. Мы предлагаем вам методику, с помощью которой вы можете определить ведущий тип полушария, и узнать какой тип реакции у вас преобладает.

---

Мотивация к успеху

Данный тест предложен Т. Элерсом и оценивает силу мотивации к достижению цели и успеха

---

Тест EPI Г.Айзенка

При большом разнообразии людей их все же можно разделить на экстравертов и интровертов. Экстраверты черпают энергию из общения с людьми. Они быстро приспосабливаются к новой ситуации. Интроверты же, напротив, предпочитают проводить время в одиночестве, склонны к самоанализу. Кроме этого, люди различаются по уровню нейротизма. Это качество обеспечивает эмоциональную устойчивость человека. Люди с высоким уровнем нейротизма часто бывают вспыльчивыми и нервными. Все эти группы и показатели имеют свои минусы и плюсы. Нужно только знать о своих достоинствах и недостатках, уметь их использовать в профессиональной деятельности. Этот тест замеряет уровни интровертизма/экстравертизма и нейротизма, а потом - предлагает на основе интерпретацию: "что делать".

---

Общительный ли Вы человек?

Данная методика разработана В.Ф. Ряховским и направлена на выявление уровня общительности. Возможно, Вы считаете себя человеком, который предпочитается высказываться только по важному поводу, а на самом деле бываете излишне разговорчивы. Этот тест позволит вам получить некоторый взгляд со стороны.

---

Опросник Басса-Дарки

Данный опросник предназначен для выявления уровня агрессивности. Определенный уровень агрессии часто помогает нам быть успешными в продвижении карьеры, однако по если эта личностная особенность имеет высокую выраженность это может служить существенным препятствием нашего личностного и профессионального роста. Английский социолог Г. Вильсон утверждает, что агрессивное поведением является формой невротического расстройства и может быть рассмотрено как противоположная форма по отношению к адаптивному поведению. Адаптивное поведение - это способность человека эффективно выстраивать свои отношения с социальным окружением, характеризующееся согласованием интересов, требований и ожиданий его участников. Высокий уровень агрессивности личности влияет на социальное поведение, способствует возникновению конфронтации и конфликтов, препятствует успешной деятельности.

---

Определите уровень развития эмоциональных способностей

В последнее время особое внимание уделяется, такой личностной характеристики, как Эмоциональная Грамотность (Emotional Intelligence). Вашему вниманию предлагается небольшой тест, с помощью которого вы сможете оценить уровень развития данной способности. По мнению основоположника данного направления -доктора Daniel Goleman Эмоциональная Грамотность выражается:

• В знании ваших чувств и использовании их для принятия разумных жизненных решений.
• В способности управлять вашими эмоциями и не позволять им выходить из-под контроля – например, не позволять себе поддаваться депрессии или беспокойству или терять рассудок в приступе гнева.
• В способности не пасовать перед препятствиями и поражениями и в умении направлять свои порывы в нужное русло для того, чтобы добиться своей цели.
• В эмпатии – умении читать эмоции других людей, без того чтобы они сами вынуждены были говорить вам, что они чувствуют.
• В способности гармонично и мудро управлять чувствами в отношениях между людьми – например, распознавать настрой и атмосферу, царящую в группе.

---

Методика исследования социального интеллекта Дж. Гилфорд и М. Салливена

Вашему вниманию предлагается методика исследования социального интеллекта. В данном разделе вы сможете узнать, что понимают различные авторы под термином “социальный интеллект”. Как создавался тест, каковы критерии его валидности и надежности. Также вы можете протестироваться и получить результаты.

---

Тест на самооценку

От того, как человек оценивает себя, зависит очень многое: его внутреннее равновесие, устойчивость, стабильность, удовлетворенность собой, своей работой и жизнью. В случае завышенной самооценки человек переоценивает свои силы, ставит перед собой труднодостижимые цели.
Если самооценка занижена, человек, как правило, не уверен в себе, испытывает страх перед окружающим миром, не умеет настоять на своем. При нормальной самооценке человек чувствует уверенность в себе, уравновешен, стабилен, сбалансирован. Этот тест поможет вам узнать, как вы оцениваете себя.

---

Тест “Мотивация одобрения”

Предлагаем вам пройти небольшой тест, который поможет вам определить насколько важно для вас мнение и ободрение окружающих

---

Диагностика межличностных отношений Т. Лири

Этот тест был разработан Т. Лири, Г. Лефоржем, Р. Сазеком и предназначен для иссдедования представлений человека о себе и идеальном "Я", а также для изучения взаимоотношений в малых группах. С помощью данного теста выявляется преобладающий тип отношения к людям в самооценке и взаимооценке. При исследовании межличностных отношений наиболее часто выделяют два фактора: доминирование - подчинение и дружелюбие - агрессивность. Именно эти факторы определяют общее впечатление о человеке в процессе межличностного восприятия.

---

Определитель типов личности Д. Кейрси

Тест Д. Кейрси широко применяется в США и др. странах при профориентации и отборе кандидатов. Сегодня этот тест используется во многих крупных компаниях, например McKinsey. При помощи этого уникального и серьезного теста Вы получите подробное описание Ваших индивидуально - психологических особенностей, достоверную информацию о Ваших сильных и слабых профессиональных сторонах.

---

Краткий ориентировочный тест умственных способностей. (КОТ)

Данный тест, чаще всего, используется при предварительном отборе. В интегральный показатель теста заложена модель способности к обучению и освоению новой области знаний. Тест измеряет общий уровень умственных способностей и предусматривает диагностику следующих параметров интеллекта: способность к обобщению и анализу, гибкость мышления, скорость и точность восприятия материала, грамотность, выбор оптимальной стратегии и т. д. Несомненным преимуществом теста является, то что его заполнение занимает всего 15 мин. и полученные результаты имеют высокую степень достоверности.

---

Тест на самостоятельность

Этот оценочный тест был разработан психологами компании ХИЛЛ ИНТЕРНЭШНЛ и определенно даст Вам интересную информацию о Вашем рабочем стиле и Ваших индивидуальных особенностях, как профессионала, с подробной расшифровкой отдельных моментов. Тест состоит из двух частей: Личность и Стратегии. Обе эти составляющие сильно влияют друг на друга и подвержены влиянию того окружения, в котором Вы находитесь.