Первый семестр может подавить и довести до стресса любого студента-очника бизнес-школы – даже (нет, особенно!) стрессоустойчивого профессионала, пересевшего на школьную скамью прямо из директорского кресла. В первую очередь потому, что тот самый профессионал уже, скорее всего, забыл, какова студенческая жизнь и как расставлять в ней приоритеты, чтобы остаться в живых. Если все это про вас – перед вами десять полезных советов от администраторов, преподавателей и студентов старших курсов западных бизнес-школ.

Дайте себе время на акклиматизацию

Переключиться с образа жизни менеджера, занятого развитием своей карьеры и решением производственных задач, на роль обучающегося сложнее, чем может показаться. Для облегчения собственной жизни первые пару недель сосредоточьтесь исключительно на том, чтобы освоиться в качестве студента. Посвящайте большую часть времени занятиям, а записаться на интересные мастер-классы, присоединиться к различным студенческим клубам и выбрать свою форму внеклассной активности сможете позднее. Иначе вы рискует упустить самое важное в погоне за второстепенным.

Не переборщите с дополнительными занятиями и клубами

Если вы выбрали себе штук пятнадцать разных клубов, мастер-классов, семинаров и т.п., приготовьтесь... отказаться от большей части и оставить только те из них, которые действительно необходимы вам для дальнейшей карьеры. Поговорите с другими, более опытными студентами, с председателями клубов и ведущими мастер-классов, чтобы оценить, сколько времени вам реально потребуется на каждый из них. Одни занимают по часу несколько раз в неделю, другие же требуется посещать только раз в месяц. Подпишитесь на электронные рассылки клубов и мастер-классов – так вы сможете выбирать, на какие мероприятия идти, а какие можно пропустить.

Избегайте стадного инстинкта

Если вы, поступая в бизнес-школу, и не думали о карьере консультанта, а узнав, что большинство ваших однокашников хотят стать как раз консультантами после получения диплома, резко решили тоже готовить резюме для консалтерской компании – значит, вы пали жертвой стадного чувства. Берегитесь его! Свято храните свою индивидуальность и пользуйтесь свободой выбора собственной судьбы! В первые же недели определитесь со своими реальными карьерными интересами и придерживайтесь их, даже если чужой выбор покажется вам тоже очень привлекательным. Не мечитесь по всем презентациям работодателей – это вас только запутает. Держитесь своей линии и действуйте избирательно.

Будьте командным игроком

Многие формы обучения в бизнес-школах завязаны на командную работу. Естественно, произвести правильное впечатление на однокашников и сойтись с ними при этом очень важно. Как можно активнее участвуйте в совместной работе. Удерживайте себя как от желания отмолчаться в уголке, так и от жажды доминирования в команде. Если вы не уверены в том как именно ваши однокашники вас воспринимают и какой вклад вы вносите в общее дело, просто спросите их об этом!

Садитесь на первый ряд

На занятиях выбирайте места поближе к лектору, лучше всего в первом ряду. Это помогает сформировать ваш имидж адекватного студента и профессионала. Не забывайте готовиться к занятиям и активно участвуйте в обсуждениях.

Знакомьтесь с преподавателями ближе

Кое-кто видит и идентифицирует преподавателей только на занятиях. Будьте выше этого – общайтесь с вашими наставниками вне класса. Это поможет вам и лучше узнать предмет, и произвести хорошее впечатление, и, возможно, завести связи, полезные для будущей карьеры. Пользуйтесь каждой возможностью!

Выстраивайте стратегию будущей карьеры с самого начала

Студенты, которые с первых недель определяются с мастер-классами и дополнительными занятиями, помогающими в развитии дальнейшей карьеры, в дальнейшем чувствуют себя гораздо более уверенно, чем те, у кого нет карьерной стратегии. Эта стратегия помогает, в том числе, правильно определиться с летней практикой.

Оставляйте время на передышку

Не забывайте оставить себе время на то, чтобы просто расслабиться и отдохнуть. Иначе бесконечные занятия, задания, мастер-классы и общественная деятельность поглотят вас – и от вас останутся рожки да ножки! Вам, как и любому нормальному индивидууму, нужно время на сон, поддержание физической формы – и просто отдых, с друзьями или в одиночестве. Помните об этом и правильно распределяйте время и силы.

Не бойтесь просить помощи

Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка, – обращайтесь за ней без всякого стеснения к преподавателям. Ищите себе тьюторов, как только почувствуете, что вам не усвоить весь массив знаний самостоятельно. Иначе в сессию вам придется туго.

Не страдайте перфекционизмом

Вы привыкли все доводить до совершенства и намерены сидеть над каждым заданием часами, лишь бы сделать в нем все безупречно, до единого пункта, до последней запятой? Забудьте об этом! У вас просто нет на это времени! Вкладывайте душу в каждый свой проект – но определите максимум ресурсов, который вы можете на это потратить, и не выходите за его пределы. Иначе вы просто не сделаете вообще ничего.

Конечно, даже следование всем этим советам не избавит вас полностью от стрессов первого семестра. Но, по крайней мере, эти рекомендации помогут уменьшить давление на вашу психику – а значит, уберегут вас от лишних проблем.

Успешной учебы!

Статью на основе материала Getting a Running Start at B-School из журнала BusinessWeek подготовила Светлана Шишкова, E-xecutive